从演习可以看出，这个公社的民兵是训练有素的。

一支训练有素的部队，作战时就能守如处女，出如脱兔。

必须培养才得兼备、训练有素的师资，否则真会误人子弟。

我军训练有素，果然旗开得胜，一举击退来犯的敌人。

这是一支训练有素的军队。

训练有素的消防队员攀登危楼，履险如夷。

这次实战演习的成绩说明，我们的战士是训练有素的。

一个人，如果被周围的人称为有素质的人，那他一定是一个好学习的人。其实学习是人们生活、工作和交往中不可缺少的活动，知识的更新、思想的进步，使人变聪明、睿智、活力四射，常被人们成为“有素质”。

她那青春的朝气，眼睛和脸上那副天真神态让他喜不自禁。连她身上穿的连衣裙在他眼里也特别好看，那份朴素而天真的风姿令人心动。尽管她天真烂漫，同时他又觉得她很聪明，很有素养，跟她的年龄不相称。

张致同学，平时你没有这么谦虚呀，怎么成了校园名人，这么有素质了。