气血亏损、身体虚弱则寒从内生，表外则面色苍白、肤色粗糙、四肢冰凉、少汗甚无汗顾阴阳失衡所为。

久病常易耗气损血，主要表现饮多尿多，乏力倦怠，精神不振，脉沉无力，治宜滋补气血，兼以温肾。

秋季养生要常笑，笑是一种健身运动，笑能宣发肺气，调节人体气机升降，消除疲劳恢复体力，让肺吸入足量清气呼出浊气，加速血脉运行能使心肺气血调和。

谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精谨道如法，长有天命黄帝。

乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

通过调和阴阳、疏通气血经络，达到治病防病、养生保健的功效。

即外感风邪最容易伤及人体的阳经和肌表，使阳维脉对气血调节失控，所主体表的皮毛腠理开泄，出现恶风寒、汗出、头痛等症;皮毛腠理郁闭而发热。

如八珍酒、人参酒、仙灵固精酒、万寿药酒等，有调理脏腑、气血、阴阳之偏，有病用之亦可祛疾。

处暑到了请注意：调精神，稳情绪；巧运动，调气血；慎起居，要午睡；勿贪凉，节饮食。记住，要照顾好自己！

中医称之狐惑病，病因上认为与湿热毒邪有关，实证以清热除湿为主，虚证则根据脏腑，阴阳，气血虚损的不同，分别采用不同的治疗。