清明节给您健康的身体，寒食日给您送去连绵的好运，玩蹴鞠让您强健身体，放风筝愿您带走晦气，祭先祖永远铭记，祝清明节一切如意！

大宋宋徽宗年间，国号建中靖国，当时宋都东京有两大宝物，一为色艺双绝的名妓李师师，被风流天子徽宗包养，一为足球秘笈宝典《蹴鞠》，是太尉高俅的镇宅之宝。

原来，老父“生平所好，皆屠贩少年，酤酒卖饼，斗鸡蹴鞠，以此为欣”，深宫大院里没这些，所以很不开心。

清明果给你健康的身体，寒食日送你连绵的好运，玩蹴鞠让你强健身体，放风筝带走你的晦气，祭先祖让你永远铭记，祝清明节一切如意！

至清代，蹴鞠与满清冰上运动项目结合，出现了冰上蹴鞠。

白衣女子很生气，后果很严重，只见她拂袖而起，冷声对孟君愉叱道令弟不只球技低下，人品更是不堪，简直侮辱蹴鞠这项运动。

而宋徽宗赵佶的蹴鞠，更是了不起，唐僖宗李儇又瞠乎其后了。

高坐在蹴鞠场外，专为皇帝观球而建立的一座阁楼上，宋徽宗赵佶兴奋的一拍大腿，毫无君王风范的嚷了起来。

碗内突出中间的孩儿“蹴鞠”，六个孩童动作表情各有不同，视线互相呼应，神情毕肖，活泼、天真、敏捷、灵巧的姿态栩栩如生，稚气可爱。

训练内容以张弩发矢为主，也综角抵等武术、技巧项目。