只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。

是一朵云，悠闲自得，恬淡自然。

就给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式吧，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，盈一抹微笑，将那岁月打磨成人生枝头最美的风景。

谦退是保身第一法。安详是处事第一法。涵容是待人第一法。恬淡是养心第一法。

端坐在窗前，听着栀子花开的声音，看茶叶在杯子里慢慢舒展开来，想起恬淡优雅的你，一如眼前盛开的栀子花，淡淡的思绪袅袅地放飞。

恬淡寡欲不可信，逆耳忠言应记取。

事实上，没有谁束缚你，心上的绳索都是自己绑上去的。欲望越多，束缚越多；欲望越少，自由越多。解脱不难，只需淡泊名利，看淡得失，以平和恬淡的心态，去对待自己的人生。缘去缘留只在人一念之间，只要不看到，不想起，不记着，再深的感情慢慢的也就忘记了。有些爱，注定只是路过。

细溪，是低调的恬淡和幽邃的沧桑。

一个低调而受欢迎的人，从而，保持生命里的的一份恬淡。

八月的一弯新月，恬淡如水，仿佛于伸手间便触及，看似轻浅随意，其实是一种难以超越的境界；仿若经历万壑后，菩提树下拈花一笑的淡然。